人人都離不開勇氣，拿出勇氣也并非難事，但勇氣不單單是危機(jī)時刻求生的法寶，它更是生活的必需品。

　　有不少勇氣，我們平時并沒有重視，也未必能做到。

　　1、敢于說「不」的勇氣

　　我受的教育告訴我，說「不」是不禮貌的，自私的，不受歡迎的。

　　后來我才明白，當(dāng)我面對著過多的義務(wù)、被理解的責(zé)任或空洞的客套時，說「不」是我唯一的防御手段。

　　這一聲「不」是對自己的肯定，把它說出口不見得就讓我落到孤家寡人的地步。它每天都給我?guī)硪嫣帯?/p>

　　2、忍耐并堅持的勇氣

　　在我的眼里，這就是現(xiàn)代的英雄主義。把承諾的事情進(jìn)行到底，即便發(fā)現(xiàn)實際情況要比設(shè)想的艱難得多，痛苦得多。

　　我認(rèn)為，日復(fù)一日，年復(fù)一年地照料一個嚴(yán)重殘疾的親人，比冒著生命危險上戰(zhàn)場需要更多的勇氣。

　　無論發(fā)生了什么，持之以恒，這種勇氣是我們最缺乏的。

　　因為在今天這個快速快捷的時代，我們的任何需求都能馬上得到滿足。

　　3、敢于變化的勇氣

　　如今的生活中，唯一不變的就是變化。

　　我們祖父們經(jīng)歷過的那個無論單位住處還是婚姻都是一成不變的年代噎一去不復(fù)返了。

　　我們想要找的參照系，找到根，這種需求變得難以滿足。

　　但我們別無選擇，必須學(xué)會在變化中起舞，并在這舞步中逐漸找到新的自信。

　　4、作決定并保持自由的勇氣

　　隨變化而來的不可避免的后果，就是我們永遠(yuǎn)要面臨很多選擇。

　　每作出一項決定，我們就要用行動證明自己，同時，我們對別人以及對自己的責(zé)任就要增大。

　　這不是什么輕而易舉的事情，也是我們反覆感到緊張和壓力的原因。只是除此之外，我們沒有其他出路。

　　5、思考以及專注的勇氣

　　如果說作決定令人不安，那么思考則很累人。有時候，我覺得自己的大腦比身體還要懶惰。

　　這也許就是為什么我們的精神不能持續(xù)集中，專注的能力是斷斷續(xù)續(xù)的。有些時候，思考簡直需要用上自身的勇氣。

　　6、敢于放棄并簡化生活

　　生活在今天這個時代，我面對的主要問題是擁有的太多而不是太少。太多的任務(wù)，太多的誘惑，太多的請求等等。

　　過多的活動會把我分割成碎片。

　　我們每個人都缺乏喘息的機(jī)會。為了保持精神和身體的健康，我們必須每隔一段時間對自己的責(zé)任、興趣甚至人際關(guān)系進(jìn)行清理。

　　為了簡化生活而舍得放棄，這也是我們走向成熟的必修課。

　　因為隨著時間的推移，我們每個人都會從生活中刪除一些東西。

　　7、做錯事和得罪人的勇氣

　　「疑慮」是我們忠實的伙伴。多數(shù)情況下，我們以為是在作決定，其實僅僅是在打賭。

　　但是我們還是要繼續(xù)往前走，如果犯了錯誤或者遭遇失敗，我們就可能失去自信。

　　最困難的一點是，身為家長、伴侶，或不管什么領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)，或簡單的一個證人，我們的決定往往讓別人受到牽連。

　　有時候，得罪別人是無法避免的，應(yīng)當(dāng)接納這個事實，這不一定就是軟弱。

　　8、承諾和愛的勇氣

　　自由就像金子一樣，如果不使用，那還有什么必要擁有它?

　　在薩特的《理智年代》中，主人公為了保持自由，拒絕任何形式的人際交往，從不承諾任何事情，也不參加任何團(tuán)體。

　　為了他的絕對自由，他付出的代價是覺得的空虛。

　　敢于對某件事或某個人做出承諾，這是生命誕生的源泉。

　　承諾越強(qiáng)烈，關(guān)系破裂時的痛苦就越大。

　　當(dāng)一個人走到生命的重點，回顧一生，痛感自己因為怯懦而放棄了生活給予的那么多機(jī)會，這難道不是最痛苦的自責(zé)嗎?

　　我們每個人都有勇氣，因為我們都敢于面對生命和死亡。

　　只不過有人勇氣多，有人勇氣少。

　　而我學(xué)會了培育自己的勇氣，因為我明白，我對生活的滿意程度也取決于我應(yīng)對困難的方式。

　　我不是為了高尚才勇敢，只是為了我的利益而已，只是為了對自己滿意。